|
¡°½ÅÀº ´ç½ÅÀÇ ³ú¸¦ ¾î¶»°Ô ¹Ù²Ù´Â°¡¡±
Á¾±³¸¦ ¹Ï´Â »ç¶÷µéÀÌ ±âµµÇÒ ¶§ ³ú ¾È¿¡¼ ÀϾ´Â Çö»óÀ» ¿¬±¸ÇÏ¿© ±¹Á¦Àû ¸í¼ºÀ» ¾òÀº ¹Ì±¹Ææ½Ç¹Ù´Ï¾Æ´ë ½Å°æ°úÇÐÀÚ ¾Øµå·ç ´º¹ö±×´Â ³ú ¿µ»ó ±â¼úÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ±âµµ¿¡ ¸ôÀÔÇÑ °¡Å縯 ±³È¸ ÇÁ¶õÄ¡½ºÄÚ ¼ö³à°¡ ¡®°·ÄÇÑ Á¾±³Àû üÇèÀ» ÇÏ´Â ¼ø°£ ³úÀÇ »óÅ¡¯¸¦ Ãâ°£Çß´Ù.
±âµµÀÇ ÀýÁ¤¿¡ À̸£¾úÀ» ¶§ ¸Ó¸® ²À´ë±â ¾Æ·¡¿¡ À§Ä¡ÇÑ µÎÁ¤¿± ÀϺο¡¼ ±â´ÉÀÌ ÇöÀúÈ÷ ÀúÇϵǰí, À̸¶ ¹Ù·Î µÚ¿¡ ÀÚ¸®ÇÑ ÀüµÎ¿± ¿À¸¥ÂÊ¿¡¼ È°µ¿ÀÌ Áõ°¡µÇ¾ú´Ù°í ÁÖÀåÇß´Ù.
±×ÀÇ ÁÖÀå¿¡ µû¸£¸é ±âµµ¸¦ ¿À·¡ÇÏ¸é ³úÀÇ ÀϺΠ±¸Á¶°¡ ¿µ±¸ÀûÀ¸·Î ¹Ù²ï´Ù´Â »õ·Î¿î ¿¬±¸ °á°ú¸¦ ³» ³õ¾Ò´Ù. ƯÈ÷ ÀüµÎ¿±ÀÌ µÎ²¨¿öÁ®¼ ±â¾ï ´É·ÂÀÌ Çâ»óµÇ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
¿ì¸®´Â ±âµµÇÔÀ¸·Î¼ ¸¶À½ÀÇ Æòȸ¦ ¾òÁö¸¸ ¹«¾ùº¸´Ùµµ °¡Á·°ú ÀÚ½ÅÀÇ Çູ°ú °Ç°À» ±â¿øÇÑ´Ù.
½Å¾Ó»ýÈ°ÀÌ °Ç°¿¡ À¯ÀÍÇÏ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú´Â ¼Ó¼Ó ¹ßÇ¥µÇ°í ÀÖ´Ù. Á¾±³Àû ¹ÏÀ½ÀÌ Áúº´Ä¡À¯¿¡ È¿ÇèÀÌ ÀÖ´Ù°í ÁÖÀåÇÏ´Â ´ëÇ¥Àû À̷а¡´Â ÇϹöµå ÀÇ´ëÀÇ Çã¹öÆ® º¥½¼ÀÌ´Ù. ±×´Â ±×ÀÇ Àú¼¡®¿µ¿øÇÑ Ä¡À¯¡¯¿¡¼ ±âµµ¸¦ ¹Ýº¹Çϸé À̿ϹÝÀÀ(relaxation response)À» ºÒ·¯ÀÏÀ¸Å°¹Ç·Î °Ç°¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í ÁÖÀåÇß´Ù.
¹Ì±¹ Åػ罺´ë Àα¸Åë°èÇÐÀÚ ·Î¹öÆ® Èâ¸Ó´Â 1992³âºÎÅÍ ±³È¸¿¡ ¿½ÉÈ÷ ´Ù´Ï´Â µ¶½ÇÇÑ ½ÅÀÚµéÀÇ °Ç°»óŸ¦ ºÐ¼®Çߴµ¥, ±³È¸¸¦ ´Ù´ÏÁö ¾Ê´Â »ç¶÷º¸´Ù ƯÁ¤±â°£¿¡ »ç¸ÁÇÒ È®·üÀÌ 50% ³·Àº °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÇ¾ú´Ù. ÇÇÃ÷¹ö±× ÀÇ´ë ¿Ü°úÀÇ»ç ´ë´Ï¾ó Ȧ ¿ª½Ã ±³È¸½ÅÀÚ°¡ º¸Åë »ç¶÷º¸´Ù 2~3³â ¼ö¸íÀÌ ±æ´Ù°í ÁÖÀåÇß´Ù.
¹Ì½Ã°£´ë »çȸÇÐÀÚÀÌÀÚ º¸°ÇÀü¹®°¡ÀÎ ´Ò Å©¶ó¿ì½º´Â 1997³âºÎÅÍ ±³È¸½ÅÀÚ 1500¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î °æÁ¦Àû °ï°æ¿¡ óÇßÀ» ¶§ ¾î¶»°Ô ¶Õ°í ³ª°¡´ÂÁö¸¦ ¿¬±¸Çߴµ¥, ƯÈ÷ ½ºÆ®·¹½º¿Í °Ç°¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃß¾ú´Ù. ÀÌ Á¶»ç°á°ú ÀÚ½ÅÀÇ Ã³Áö¸¦ Å¿ÇÏÁö ¾Ê°í °¨»çÇÏ´Â ¸¶À½À¸·Î ±âµµÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ °Ç°ÇÑ »îÀ» ´©¸®°í, µµ¿òÀ» ¹Þ´Â ÂÊ º¸´Ù ÁÖ´Â ÂÊÀÌ ´õ °Ç°ÇÏ´Ù´Â »ç½ÇÀ» È®ÀÎÇß´Ù. ±âµµ°¡ °Ç°¿¡ À¯ÀÍÇÏ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú¿¡ µû¶ó ȯÀÚÄ¡·á¸¦ À§ÇØ Á¾±³°¡ ÇÑ ¸òÇؾßÇÑ´Ù´Â ¸ñ¼Ò¸®°¡ Ä¿Áö°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·± ¹ß»ó¿¡ ´ëÇØ ¹Ì±¹ Á¾±³ÁöµµÀÚµéÀº ȯ¿µÇÏ´Â ´«Ä¡ÀÌÁö¸¸, ÀÇ»çµéÀº ¸¶¶¥Ä¡ ¾Ê°Ô ¿©±â´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·Á Áö°í ÀÖ´Ù.
°úÇй®È¿¬±¸¼ÒÀå ÀÌÀνÄ, Âü°íµµ¼: ½ÅÀº ¿Ö ¿ì¸® °çÀ» ¶°³ªÁö ¾Ê°í Àִ°¡, ½ÅÀº ´ç½ÅÀÇ ³ú¸¦ ¾î¶»°Ô ¹Ù²Ù´Â°¡(¾Øµå·ç ´º¹ö±×), ¿µ¿øÇÑ Ä¡À¯(Çã¹öÆ® º¥½¼)
|